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Ultimate con viento: lanzar a favor, en contra y cruzado

Sesión de ultimate al aire libre que convierte el viento en contenido: primero se prueba cómo vuela cada lanzamiento a favor, en contra y con viento cruzado, y después se juega cambiando de lado para que cada equipo ajuste su estrategia. Se aprende a leer el entorno natural y adaptarse a él.

Ilustración de la actividad Ultimate con viento: lanzar a favor, en contra y cruzado
FaseParte principal
Duración30 min
Edad16–18 años
EspacioCampo
Materialdiscos voladores, conos, petos
IntensidadAlta

Cómo se juega

  1. Observación del viento con una tira de papel o hierba lanzada al aire; el grupo decide qué dirección es a favor y cuál en contra (2 min).
  2. Por parejas, cinco pases de revés y cinco de forehand en cada una de las tres direcciones, comentando cómo cambia el vuelo (8 min).
  3. Cada equipo acuerda dos normas propias: qué lanzamientos usará en contra del viento y cuáles a favor (3 min).
  4. Partido 6c6 o 7c7 cambiando de lado en cada punto, como en el reglamento (14 min).
  5. Puesta en común: qué lado ha sido más difícil y si se han cumplido las normas pactadas (3 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Partido 4c4 en campo pequeño y solo con viento cruzado.

Estándar

Pruebas en tres direcciones y partido completo cambiando de lado.

Más difícil

El equipo que ataca en contra del viento solo puede usar pases de menos de 15 m.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Guárdala para un día con viento moderado: es imposible de preparar en otro momento. Un mástil de bandera o un árbol cercano ayudan a mostrar la dirección del viento.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 5.1

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