Anillas al vuelo: pases de aro plano por parejas

Las parejas se lanzan aros de malabares de canto, haciéndolos girar, mientras se desplazan. Calienta el tren superior y prepara el agarre y el giro de muñeca de los aros.

Cómo se juega

1. Individual: lanzar el aro hacia arriba, de canto y con giro, y atraparlo por el borde (2 min).
2. Por parejas a 3 m: pase de canto con giro, que llegue a la altura del pecho (2 min).
3. Pases mientras la pareja se desplaza de lado por la pista, sin perder la distancia (2 min).
4. Dos aros por pareja: pases a la vez, cada uno por su lado derecho para no chocar (2 min).
5. Pase alto: quien recibe da una palmada antes de atrapar (2 min).

Normas

• El aro se lanza de canto y nunca plano hacia la cara.
• Se atrapa por el borde, con los dedos juntos.
• Todas las parejas lanzan en la misma dirección, en calles paralelas.
• Quien no está preparado levanta la mano y no se le lanza.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con baja visión: aros de color fuerte y la pareja avisa con «va» al soltar.
• Movilidad reducida: hace los pases sentado con su pareja también sentada a 2 m.
• Lesión de dedos: recibe abrazando el aro con el antebrazo y lanza con la mano sana.

Objetivos

• Lanzar con giro de muñeca controlado.
• Recibir un objeto que gira.
• Coordinar el ritmo con la pareja.

Material para una clase de 25

• aros de malabares: 30

Consejo para el profe

Los aros de malabares son planos y se compran en tiendas de circo; se sustituyen por discos voladores pequeños o aros de cartón grueso forrados con cinta. Error típico: lanzar el aro plano como un plato, que gira mal y hace daño en los dedos.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 3.2

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