Balonmano playa en arena: el giro y el gol de dos puntos
Partidos de balonmano playa 4c4 en el foso de arena o en una zona blanda del patio donde los goles espectaculares (giro de 360 grados o kempa) y el del especialista valen dos puntos. Se practica primero cada gesto por separado y después se juega con las reglas propias de la modalidad.
Cómo se juega
- Explica la puntuación de balonmano playa: gol normal un punto, gol en giro, kempa o del especialista dos puntos; partidos por sets (4 min).
- Delimita dos campos de 15 x 12 m con cuerdas o conos y áreas de 6 m (2 min).
- Práctica del giro en el aire con autopase y caída sobre la arena, sin portero (6 min).
- Práctica de la kempa: un compañero bombea el balón al área y el atacante salta, lo atrapa y lanza en el aire (6 min).
- Partidos 4c4 (portero y tres jugadores) a sets de 5 minutos con gol de oro en caso de empate (10 min).
- Breve reflexión: qué goles de dos puntos compensaba intentar y cuáles eran demasiado arriesgados (2 min).
Normas
- Se juega descalzo solo si la arena se ha revisado antes; si no, con zapatillas.
- Nadie se lanza a la arena con un compañero debajo o a menos de 2 m.
- La defensa no puede tocar al jugador en el aire.
- Cambios libres por la banda de cambios, sin entrar al campo antes de que salga el compañero.
Variantes
Más fácil
Todos los goles valen un punto y el giro es opcional.
Estándar
4c4 con goles de dos puntos por giro, kempa o especialista.
Más difícil
Solo los goles de dos puntos cuentan en el último minuto de cada set.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: juega en zona firme junto a la arena como pasador fijo de banda y su gol vale dos puntos.
- Lesión de tobillo: hace de árbitro y anota los puntos especiales sin pisar la arena.
- TEA: tiene un rol fijo de portero con una rutina clara de saque.
Objetivos
- Ejecutar gestos técnicos creativos en fase aérea con caídas seguras.
- Aplicar el reglamento propio del balonmano playa.
- Valorar el riesgo y el beneficio de las acciones de mayor dificultad.
Material para una clase de 25
- balones de balonmano playa: 6
- petos: 16
- conos: 16
- cuerdas: 8
Consejo para el profe
Si el centro no tiene foso de arena, usa una zona de césped o colchonetas y suprime el giro en el aire. Rastrilla la arena antes de clase para retirar objetos.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 4.1
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