PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Calentamiento en Infantil › Capas de cebolla para el patio de invierno

Capas de cebolla para el patio de invierno

Hace mucho frío y los niños se ponen capas de ropa imaginaria (camiseta, jersey, abrigo, bufanda, gorro y guantes) y se mueven para entrar en calor; cuando el cuerpo se calienta, se quitan capas. Se activa el cuerpo y se relaciona el movimiento con el calor y con abrigarse.

Ilustración de la actividad Capas de cebolla para el patio de invierno
FaseCalentamiento
Duración7 min
Edad3–6 años
EspacioPatio
MaterialSin material
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Llegamos al patio tiritando: brazos cruzados, dientes que castañean «tttt» y saltitos en el sitio (1 min).
  2. Nos ponemos capa a capa la ropa de mentira: camiseta por la cabeza, jersey estirando los brazos, abrigo con cremallera de abajo arriba (1 min).
  3. Bufanda que da vueltas al cuello, gorro hasta las orejas y guantes dedo a dedo (1 min).
  4. Bien abrigados, corremos suave por el patio como pingüinos con prisa y frotamos los brazos (2 min).
  5. «¡Ya tengo calor!»: nos quitamos los guantes, el gorro y la bufanda y los guardamos en el bolsillo de mentira (1 min).
  6. Nos abrimos el abrigo, respiramos hondo y notamos que el cuerpo está calentito y listo para jugar (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, solo abrigo, gorro y guantes, y el profe se viste delante a la vez.

Estándar

Con 4 años, todas las capas en orden y la carrera de pingüinos con cambios de velocidad.

Más difícil

Con 5 años, el profe se «olvida» una prenda y los niños tienen que descubrir cuál falta antes de salir a correr.

Adaptaciones

Objetivos

Consejo para el profe

Ideal para los días fríos de verdad: después, al recoger, aprovechad para que se pongan su abrigo real en el mismo orden. Error típico: correr con prisa sin vestirse del todo; insistid en que primero va la ropa.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.1 1.3

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Capas de cebolla para el patio de invierno» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Infantil

¡Achís, al codo!

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños se desplazan imitando animales y, cuando el profe hace «¡aaa… achís!», se paran y esconden la cara en el codo como al estornudar o toser.

velocidad de reacción Intensidad Media

¡Hola y me giro!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños pasean por todo el espacio y, cada vez que se encuentran de frente con un compañero, lo saludan y se giran para seguir por otro lado.

cambio de dirección Intensidad Media

¡Patata! El baile de la foto

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: música
atención Intensidad Media

¡Que aprieta el sol! Corro a la sombra

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: aros, gorras

Los niños se mueven por el patio con su gorra puesta y, cuando el profe grita «¡que aprieta el sol!», corren a refugiarse dentro de un aro-sombra.

orientación espacial Intensidad Media

¡Que se queman las castañas!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material
salto Intensidad Media

¡Que viene la bola gorda rodando!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: pelota gigante (fitball), pandero

El profe hace rodar despacio una pelota gigante por el patio y los niños se apartan de su camino andando, corriendo o saltando según cómo se mueve la bola.

velocidad de reacción Intensidad Media