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Cuadrícula de nueve casillas al compás

Por parejas, sobre una cuadrícula de nueve casillas numeradas pintada con tiza, uno pisa al compás de la música las casillas que su pareja canta y luego crean juntos una secuencia de ocho tiempos. Se trabaja la coordinación de pies, el ritmo y la atención.

FaseCalentamiento
Duración8 min
Edad12–14 años
EspacioPatio
Materialtizas, música
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Cada pareja dibuja con tiza una cuadrícula de 3x3 casillas de unos 40 cm, numeradas del 1 al 9 como un teclado de teléfono.
  2. Quien salta empieza en la casilla 5. Con la música, pisa en cada tiempo la casilla que dice la pareja y vuelve a la 5 entre medias: 5-2-5-8, 5-4-5-6.
  3. Cada minuto se cambian los papeles. Haced 4 minutos alternando y subiendo poco a poco la dificultad de los números.
  4. Pasad a cantar dos números seguidos sin volver al 5, por ejemplo 1-9 o 3-7, para que haya diagonales y saltos largos.
  5. En 1 minuto, la pareja crea una secuencia fija de 8 pisadas y la practica juntos en espejo, uno en cada cuadrícula.
  6. Un minuto final: cada pareja enseña su secuencia a la pareja de al lado y la hacen los cuatro a la vez.

Normas

Variantes

Más fácil

Se usa una cuadrícula de 2x2 y solo pasos, sin saltos.

Estándar

Se usa la cuadrícula de 3x3 con vuelta a la casilla 5 y una secuencia propia de 8 tiempos.

Más difícil

Se pisa con dos pies a la vez en dos casillas, como un salto abierto, y la secuencia se hace a doble tiempo.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Si no hay tizas, sirve cinta adhesiva en el suelo del gimnasio. Elige canciones de unos 100 golpes por minuto para empezar y sube el tempo después.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.2

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