Cuento de posturas: excursión a la playa
Siguiendo un cuento de un día en la playa, los niños hacen la barca, el pez, la estrella de mar, la tortuga y la ola. Estiran el cuerpo en el suelo y de pie, y relacionan cada postura con un momento de la historia.
Cómo se juega
- El profe extiende la tela azul en el centro: «Esto es el mar». Nos sentamos alrededor y contamos que hoy vamos de excursión (2 min).
- Llegamos en barca: sentados, rodillas dobladas, cogemos las piernas y nos balanceamos remando con los brazos (2 min).
- Nos tiramos al agua como peces: tumbados boca abajo, brazos estirados delante, levantamos un poquito brazos y piernas y movemos los pies como aletas (3 min).
- En la arena encontramos estrellas de mar: de pie, piernas y brazos abiertos muy grandes, y luego una tortuga que se esconde: sentados, piernas abiertas y nos inclinamos hacia delante metiendo la cabeza (3 min).
- Llegan las olas: de rodillas, subimos los brazos y bajamos hasta tocar el suelo delante, despacio como el mar (2 min).
- Volvemos en barca y nos tumbamos a secarnos al sol, quietos con los ojos cerrados (2 min).
Normas
- La tela es el mar: no se pisa, se mira.
- Hago cada postura despacio, como en el agua.
- Si mi cuerpo no llega, no pasa nada: llego hasta donde puedo.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, barca, estrella y ola, con el profe haciendo cada postura delante.
Estándar
Con 4 años, el cuento completo con las cinco posturas.
Más difícil
Con 5 años, mantienen el pez y la barca mientras el profe cuenta hasta cinco, y proponen otro animal del mar.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: barca y ola con los brazos desde la silla; el pez se hace moviendo los brazos como aletas.
- TEA: puede sentarse siempre en el mismo borde de la tela y tener los dibujos del cuento delante.
- Discapacidad auditiva: cada postura tiene un gesto fijo que el profe hace antes de decirla.
Objetivos
- Estirar espalda, piernas y brazos en distintas posiciones.
- Mantener posturas de forma breve y controlada.
- Seguir una historia con el cuerpo.
Material para una clase de 25
- tela azul grande: 1
Consejo para el profe
La tela da mucho juego y sitúa el cuento; si no tienes, vale una sábana azul. En la tortuga, recuérdales que no hace falta tocar el suelo con la cabeza.
Criterios de evaluación LOMLOE: 4.3 1.2
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