El suelo quema: saltitos en el sitio

Los niños pasean tranquilos por el espacio y, cuando el profe avisa de que el suelo quema, dan saltitos rápidos en el sitio hasta que «se enfría». Se activa el cuerpo y se practica el salto con los dos pies juntos y la respuesta a una señal.

Cómo se juega

1. En corro, el profe enseña cómo se salta cuando el suelo quema: pies juntos, saltitos cortos y rodillas blanditas (1 min).
2. Paseamos por todo el espacio; al oír «¡quema!» saltamos en el sitio y al oír «¡ya se ha enfriado!» volvemos a pasear (2 min).
3. El suelo quema solo en una parte del cuerpo: saltamos con los pies juntos, luego soplamos a los pies para enfriarlos (1 min).
4. Terminamos con un último «¡quema muchísimo!» con saltitos muy rápidos y nos quedamos quietos como estatuas (1 min).
5. Respiramos hondo con las manos en la barriga y notamos los pies calentitos (1 min).

Normas

• Cuando quema, salto en mi sitio sin correr.
• Mis pies van juntitos, como pegados.
• Caigo blandito, sin hacer ruido fuerte.
• Si el suelo se enfría, camino tranquilo.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: en lugar de saltar, mueve rápido los pies o las manos sobre la silla cuando «quema».
• Discapacidad auditiva: el profe acompaña «¡quema!» con un gesto de abanicar los pies y una cartulina roja.
• TEA: se anticipa la señal con la mano en alto un segundo antes y se puede saltar sobre una marca fija de su color.

Objetivos

• Activar el cuerpo de forma progresiva.
• Saltar en el sitio con los dos pies juntos.
• Responder a una señal sonora y visual.

Consejo para el profe

Demuestra primero el salto «de pies pegados»: muchos peques de 3 años saltan un pie detrás de otro. Alterna tiempos cortos de salto (10–15 segundos) con paseo para que no se cansen.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.3 1.2

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Infantil