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Gira y atrapa: pase con aviso a la espalda

Por parejas, el receptor se coloca de espaldas al pasador y solo se gira cuando oye la señal, con el balón ya en el aire. Calienta mientras se trabajan la velocidad de reacción, la orientación del cuerpo y la recepción segura.

FaseCalentamiento
Duración8 min
Edad12–14 años
EspacioPatio
Materialbalón, conos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Forma parejas con un balón y colócalas en dos filas de conos separadas 4 m, sin que ninguna pareja quede a menos de 3 m de otra.
  2. Durante 1 minuto se hacen pases de pecho normales, de frente, para ajustar la fuerza del pase.
  3. El receptor se da la vuelta y mira al frente; el pasador dice «ya» justo al soltar un pase suave a la altura del pecho y el receptor gira y atrapa.
  4. Cada uno hace 8 recepciones y se cambian los papeles; el pasador puede variar el momento del aviso para que no se pueda adivinar.
  5. Segunda parte (3 minutos): el aviso indica el lado del giro, «derecha» o «izquierda», y el receptor debe girar por ese lado.
  6. Última parte (2 minutos): el receptor espera en trote suave sin moverse del sitio y la pareja cuenta cuántas recepciones limpias consigue de diez.

Normas

Variantes

Más fácil

Usar un balón de espuma y avisar un segundo antes de soltar el pase.

Estándar

Avisar justo al soltar el pase a 4 m de distancia.

Más difícil

Avisar cuando el balón ya va a mitad de camino o hacer el pase con bote.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

El error típico es pasar demasiado fuerte para «pillar» al compañero: insiste en que el reto es de quien recibe, no de quien pasa. Coloca todas las filas mirando hacia la misma pared para que nadie reciba balonazos por detrás.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.2

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