Hockey escolar: cambio de juego al lado débil
Partido de hockey escolar 5c5 con cuatro porterías pequeñas, dos por equipo en cada lado de la línea de fondo, donde se premia cargar el juego en un lado y cambiar rápido al lado contrario. Se trabaja el cambio de orientación, el pase largo a ras de suelo y la basculación defensiva.
Cómo se juega
- Pista de 40 x 25 m con dos porterías pequeñas en cada fondo, separadas 15 m entre sí; equipos de 5 y uno de reserva (2 min).
- Ensayo de pase (4 min): por parejas a 12 m, golpe o empuje fuerte a ras de suelo y parada con el palo de revés y de derecha.
- Partido (2 x 6 min): se puede marcar en cualquiera de las dos porterías rivales; el gol vale 1 punto, y 2 si la jugada empieza con al menos tres pases en una mitad de la pista y termina en la portería del lado contrario.
- Pausa (1 min): cada equipo elige quién se queda abierto en el lado débil esperando el cambio.
- Cambio de equipos y cierre (3 min): ¿la defensa basculó a tiempo o dejó libre una portería?
Normas
- El palo nunca sube por encima de la cintura, ni al golpear ni al defender.
- Los pases largos van siempre a ras de suelo; la bola levantada es falta.
- Nadie puede quedarse parado delante de una portería propia más de 3 segundos.
Variantes
Más fácil
Solo una portería por equipo, con un pasillo de banda libre para recibir el cambio.
Estándar
Cuatro porterías y gol del lado contrario a 2 puntos.
Más difícil
Máximo tres toques por jugador, lo que obliga a cambiar de lado con pases.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: se queda abierto en el lado débil y recibe con 3 segundos sin oposición.
- Discapacidad visual: las porterías de cada equipo llevan conos de colores muy visibles y el compañero cercano avisa con la voz.
- Nivel técnico bajo: puede empujar la bola en lugar de golpearla en todos los pases.
Objetivos
- Atraer a la defensa a un lado y cambiar el juego al contrario.
- Golpear y parar la bola a ras de suelo con precisión.
- Bascular como equipo para proteger dos porterías.
Material para una clase de 25
- palos de hockey: 25
- bola: 6
- porterías pequeñas: 4
- petos: 15
- conos: 10
- silbato: 1
Consejo para el profe
Al principio todos atacan la portería más cercana: para el juego y señala la que está vacía. Separa bien las porterías de cada fondo para que el cambio tenga premio.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 2.3
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