Kabaddi con defensa en cadena
Adaptación escolar del kabaddi en la que los defensores se agarran de la mano por parejas o tríos para intentar rodear al asaltante sin sujetarlo. El asaltante debe tocar a alguien y volver a su campo; se trabaja la esquiva, la coordinación de la cadena y el control del contacto.
Cómo se juega
- Campos de 10 x 8 m divididos por una línea central de tiza, con equipos de 6 (5 campos o 4 y un equipo arbitrando).
- El asaltante cruza la línea y, desde ese momento, dice en voz baja «kabaddi» seguido sin parar o cuenta hasta 10; si se le acaba, debe volver.
- Los defensores forman cadenas de 2 o 3 cogidos de la mano. El asaltante gana 1 punto por cada defensor que toque con la mano o el pie y vuelva a cruzar la línea.
- La cadena gana 1 punto si consigue que el asaltante quede rodeado: los dos extremos tocan a la vez con la mano libre su espalda o sus hombros, sin agarrar.
- Si la cadena se suelta, el toque no vale. Se alternan asaltos y cada persona asalta al menos dos veces.
- Partidos de dos tiempos de 5 minutos con 1 min para planificar la defensa; luego se cambia de rival.
Normas
- Nunca se agarra la ropa, ni se empuja, ni se zancadillea: solo se toca con la mano abierta.
- Los toques de pie se hacen a la altura del tobillo o la pantorrilla, nunca por encima de la rodilla.
- Si el asaltante cae, el juego se para inmediatamente.
- No hay eliminados: quien es tocado sigue jugando y solo cuenta el punto.
Variantes
Más fácil
Cadenas de dos y el asaltante dispone de 12 segundos.
Estándar
Cadenas de 2 o 3, cuenta de 10 y doble toque de la cadena para parar al asaltante.
Más difícil
Línea de bonus a 3 m del centro: si el asaltante la pisa y vuelve sin ser rodeado, suma un punto extra.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: hace de asaltante solo con toque de mano y la cadena debe ser de tres para rodearle.
- Discapacidad auditiva: un compañero muestra la cuenta atrás con los dedos.
- Nivel bajo: el asaltante puede volver por cualquier lado de la línea, no solo por el centro.
Objetivos
- Esquivar con fintas y cambios de dirección para tocar y volver.
- Coordinar los movimientos de la cadena para cerrar espacios sin soltarse.
- Controlar la fuerza del contacto respetando las normas de seguridad.
Material para una clase de 25
- conos: 20
- petos: 25
- tizas: 5
Consejo para el profe
En el kabaddi real hay sujeciones; en clase se sustituyen por toques, y esa es la clave de la seguridad. Vigila que las cadenas no tiren de los brazos al girar.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.1 2.2
En PatioLab tienes «Kabaddi con defensa en cadena» y más de 4.000 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para ESO
¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería
Partido de invasión con pases de mano hacia porterías de conos en el que, al oír dos pitidos, ambos equipos pasan a atacar la portería contraria.
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
Una parte de la clase son ciervos que corren a buscar comida, agua o refugio, y el resto representa esos recursos del hábitat.
¿Dónde estoy? Relocalízate en el mapa
Por parejas, una persona lleva a la otra por un camino con varios giros hasta un punto del colegio; allí, quien ha sido guiado abre el mapa y debe descubrir dónde está y…
¿Falta o simulación? Moviola humana de jugadas
Por grupos, el alumnado representa a cámara lenta jugadas en las que hay una falta real o una simulación, y el resto vota como si fuera el comité arbitral.
¿Más o menos cafeína? Duelos de carrera por parejas
Duelos de reacción por parejas: el profe muestra dos bebidas (café, cola, bebida energética, té, cacao) y cada estudiante corre hacia el lado de la que cree que tiene…
¿Mito o realidad? Deporte y género corriendo
Por parejas, el alumnado escucha frases sobre deporte y género y corre a la zona de mito o a la de realidad antes de que el profesorado dé la respuesta.