Khazza lawizza: el salto del antiguo Egipto
Juego de saltos que aparece pintado en tumbas egipcias de Saqqara de hace más de 4.000 años y que aún se juega en Egipto. Dos alumnos sentados forman un muro con pies y manos que va subiendo, y el resto lo salta sin tocarlo. Se trabajan la carrera de impulso, la batida y la caída.
Cómo se juega
- Haz 5 grupos de 5. Delante de cada colchoneta, dos alumnos se sientan frente a frente con las piernas estiradas (2 min).
- Nivel 1: los sentados juntan las plantas. Los otros tres saltan por encima de uno en uno, tras 3-4 pasos, y caen en la colchoneta.
- Nivel 2: cada sentado pone un pie sobre el otro. Nivel 3: añaden un puño cerrado encima.
- Desde el nivel 4, los sentados sujetan un churro de piscina en horizontal a la altura de la rodilla y luego algo más arriba.
- Quien toca el muro cambia el papel con un sentado; cada 3 minutos rota todo el grupo (12 min).
- Reto final: el grupo elige la mayor altura que puedan saltar los cinco y la intenta en cadena (3 min).
Normas
- Solo se salta cuando los sentados dicen «listos».
- Los sentados se inclinan hacia atrás y mantienen los dedos juntos.
- Se bate con un pie y se cae con los dos, flexionando las rodillas.
- Nadie salta de cabeza ni hacia atrás.
Variantes
Más fácil
Se juega solo con los niveles de pies y se permite saltar a pies juntos desde parado.
Estándar
Cinco niveles, de los pies al churro a la altura de las rodillas.
Más difícil
Se salta en tijera lateral y se suma un nivel con el churro a media altura del muslo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: hace de muro o pasa por encima de un churro apoyado en el suelo.
- Discapacidad visual: se usa siempre el churro y los sentados dicen «aquí» al llegar el saltador.
- Condición física: cada saltador elige en qué nivel se queda.
Objetivos
- Coordinar la carrera de impulso, la batida con un pie y la caída amortiguada.
- Ajustar la fuerza del salto a una altura que aumenta progresivamente.
- Conocer un juego del antiguo Egipto que se ha conservado hasta hoy.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 5
- churros de piscina: 5
Consejo para el profe
Enseña primero la caída sin carrera. Antes de cada nivel, comprueba que el muro está estable y los sentados apartan la cabeza.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 4.1
En PatioLab tienes «Khazza lawizza: el salto del antiguo Egipto» y más de 4.000 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para Primaria
¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería
Partido de invasión con pases de mano hacia porterías de conos en el que, al oír dos pitidos, ambos equipos pasan a atacar la portería contraria.
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
Una parte de la clase son ciervos que corren a buscar comida, agua o refugio, y el resto representa esos recursos del hábitat.
¡Quietos! Tres pasos de gigante
Pilla-pilla normal con una pausa sorpresa: al pitar, todo el mundo se congela y cada cazador puede dar tres pasos de gigante para intentar tocar a alguien sin que este…
¿Desde dónde se hizo la foto?
Por parejas, el alumnado recibe fotos tomadas desde puntos concretos del patio y debe encontrar el lugar exacto desde el que se hizo cada una, colocándose donde estaba…
¿Dónde estoy? Relocalízate en el mapa
Por parejas, una persona lleva a la otra por un camino con varios giros hasta un punto del colegio; allí, quien ha sido guiado abre el mapa y debe descubrir dónde está y…
¿Lobo, estás? Juego cantado de persecución
Juego cantado tradicional: el grupo pasea por el bosque cantando «Jugaremos en el bosque mientras el lobo no está» y pregunta al lobo qué hace.