La cadena de pies: pasa el saquito sin manos
Por equipos en fila, el alumnado se pasa saquitos de pie a pie sobre un solo apoyo, del empeine de uno al del compañero, hasta llevarlos de un aro a otro sin usar las manos. Se trabaja el equilibrio sobre un pie, la sensibilidad del pie y la cooperación dentro del equipo.
Cómo se juega
- Forma 5 equipos de 5 en fila, uno al lado del otro y separados medio metro; junto al primero hay un aro con 5 saquitos y junto al último, un aro vacío (2 min).
- Práctica individual: sobre un pie, con un saquito en el empeine del otro, subirlo hasta la altura de la rodilla y bajarlo sin que caiga (2 min).
- Pase por parejas: los dos sobre un pie y dados de la mano, uno acerca su empeine al del compañero y deja resbalar el saquito sobre él (3 min).
- Cadena: el primero coge un saquito del aro con el pie, lo pasa al segundo y así hasta el último, que lo deja en el aro final; enseguida sale el siguiente saquito (3 min).
- Si un saquito cae, vuelve a quien lo pasó; el equipo que lleva los 5 saquitos al aro final gana un punto y se repite cambiando el orden (3 min).
- Ronda final sin darse la mano: cada equipo intenta mejorar el tiempo de su ronda anterior (2 min).
Normas
- El saquito solo se toca con los pies; las manos solo sirven para devolverlo al aro inicial.
- Si cae, vuelve un puesto atrás, no al principio.
- Se mantiene medio metro entre compañeros para no chocar las piernas.
Variantes
Más fácil
Hacer los pases sentados en el suelo con las manos apoyadas detrás.
Estándar
Pasar los saquitos de pie a pie sobre un apoyo y dándose la mano.
Más difícil
Pasar dos saquitos a la vez o hacer toda la cadena sin darse la mano.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: participa sentado pasando el saquito con el pie desde la silla o sobre el dorso de la mano.
- TEA: se coloca al final de la fila con la tarea fija de recibir y dejar en el aro, y una señal clara de inicio.
- Nivel bajo de equilibrio: hace los pases con la espalda apoyada en la pared o con un compañero que le ofrece el hombro.
Objetivos
- Mantener el equilibrio sobre un pie mientras se manipula un objeto con el otro.
- Coordinar el propio movimiento con el de un compañero.
- Cooperar en equipo y aceptar los fallos sin culpar a nadie.
Material para una clase de 25
- saquitos: 25
- aros: 10
Consejo para el profe
Los saquitos blandos y planos son los que mejor funcionan. Vigila que no se agarren de la ropa para no caerse: es mejor darse la mano.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.3 2.3
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