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Los deportes de mentira

Los niños imitan sin material los gestos de distintos deportes mientras se desplazan: nadar, ir en bici, esquiar, saltar vallas y encestar. Se calienta todo el cuerpo con movimientos amplios y se conocen deportes del entorno.

Ilustración de la actividad Los deportes de mentira
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioCualquier espacio
MaterialSin material
IntensidadAlta

Cómo se juega

  1. Nadadores: caminamos por todo el espacio moviendo los brazos a crol y luego a braza, soplando el agua (1 min).
  2. Ciclistas: corremos suave con las manos en el manillar, tocando el timbre y subiendo una cuesta muy despacio (1 min).
  3. Esquiadores: con los pies juntos hacemos zigzag con los bastones imaginarios (1 min).
  4. Atletas: corremos y saltamos vallas imaginarias que el profe va poniendo con las manos (1 min).
  5. Jugadores de baloncesto: botamos una pelota invisible y saltamos a encestar en la canasta del techo (1 min).
  6. Subimos todos juntos al podio, levantamos los brazos y nos aplaudimos (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, solo nadar, bici y encestar, cada deporte con el profe delante.

Estándar

Con 4 años, los cinco deportes seguidos.

Más difícil

Con 5 años, el profe nombra los deportes desordenados y cada vez más rápido, y se añade el tenis con revés y derecha.

Adaptaciones

Objetivos

Consejo para el profe

Antes de empezar, pregunta qué deportes conocen y añade el que salga. Vigila el bote imaginario: tienden a botar con las dos manos a la vez, demuéstralo con una sola.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.1 4.3

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