Pañuelos viajeros: lanza, gira y recoge en marcha
Cada persona se desplaza por el espacio lanzando y atrapando un pañuelo de malabares con retos cada vez más difíciles. Activa el cuerpo y prepara la coordinación para la sesión de malabares.
Cómo se juega
- Caminar por todo el espacio lanzando el pañuelo con una mano y atrapándolo con la otra (2 min).
- Lanzar, dar una palmada o tocarse una rodilla y atrapar antes de que caiga al suelo (2 min).
- Trotar suave, lanzar alto, girar sobre uno mismo y atrapar (2 min).
- Al silbato, soltar el pañuelo hacia arriba y atrapar el de una persona cercana (2 min).
- Coger un segundo pañuelo y caminar lanzándolos de forma alterna, uno arriba y otro en la mano (2 min).
Normas
- Se mira hacia donde se camina, no solo al pañuelo.
- En el cambio de pañuelo, cada persona atrapa uno solo y sin empujar.
- Si el pañuelo cae, se recoge agachándose con las rodillas flexionadas.
- El trote es suave: esto es activación, no una carrera.
Variantes
Más fácil
Siempre caminando y con una sola tarea por lanzamiento.
Estándar
Retos en el orden indicado, al ritmo de cada uno.
Más difícil
Atrapar el pañuelo con la mano contraria al lanzamiento y con la palma hacia abajo, en «garra».
Adaptaciones
- Alumnado con baja visión: pañuelos de colores fuertes y espacio despejado con un compañero guía al lado.
- Movilidad reducida: realiza los lanzamientos desde la silla o de pie en el sitio; el cambio de pañuelo lo hace con quien se acerque.
- Alumnado con discapacidad auditiva: la señal de cambio se da levantando un pañuelo rojo además del silbato.
Objetivos
- Activar el cuerpo de forma progresiva.
- Mejorar el seguimiento visual de un objeto lento.
- Atrapar con ambas manos en desplazamiento.
Material para una clase de 25
- pañuelos de malabares: 30
Consejo para el profe
Los pañuelos caen despacio y dan éxito rápido a todo el grupo: son el mejor arranque de una unidad de malabares. Si no hay pañuelos, sirven bolsas de plástico finas o pañuelos de tela ligera.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 2.3
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