Pesäpallo: el béisbol finlandés adaptado

Versión escolar del deporte nacional de Finlandia: el lanzador lanza la pelota en vertical junto al bateador, que la golpea y corre por bases en zigzag. Se trabajan el golpeo de una bola que cae, la carrera con cambios de dirección y la lectura del juego.

Cómo se juega

1. Marca home y tres bases en zigzag: 1.ª a 15 m a la izquierda, 2.ª a 20 m a la derecha y 3.ª a 15 m a la izquierda, más al fondo. Forma dos equipos de 12-13 (3 min).
2. El lanzador defensor, frente al bateador en home, lanza la pelota recta hacia arriba, 1 m por encima de su cabeza, para que caiga sobre el plato.
3. El bateador tiene tres lanzamientos y puede salir a correr tras cualquier golpe válido, dejando antes el bate en el suelo.
4. Los corredores pueden parar en cualquier base; quedan eliminados si un defensor con la pelota pisa la base a la que corren antes que ellos.
5. Si atrapan el golpe al vuelo, bateador y corredores en marcha quedan «heridos»: no son eliminados, pero vuelven a la fila sin avanzar.
6. Cada llegada a home suma 1 carrera. La entrada acaba con 3 eliminados o cuando ha bateado todo el equipo; 2 entradas por equipo (22 min).

Normas

• Seguridad: en home solo están lanzador y bateador; la fila espera tras un cono a 5 m.
• El lanzamiento que no sube en vertical se repite.
• El bate se deja en el suelo, nunca se lanza.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: batea la pelota desde un cono alto y un compañero corre por él.
• Discapacidad auditiva: el lanzador levanta la mano antes de lanzar y los eliminados se señalan con el brazo.
• Nivel: quien tenga más dificultad puede lanzarse la pelota a sí mismo.

Objetivos

• Golpear con bate una pelota que cae en vertical.
• Decidir cuándo avanzar en un recorrido de bases en zigzag.
• Conocer un deporte de bate de otra cultura y compararlo con el béisbol.

Material para una clase de 25

• bates suaves: 2
• pelotas tenis: 4
• conos: 10
• bases: 4

Consejo para el profe

Dedica 3 minutos a que los lanzadores practiquen el lanzamiento vertical por parejas. En el zigzag, pide frenar antes de cada base para evitar torceduras.

Criterios de evaluación LOMLOE: 4.1 2.2

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