Pilla-pilla a la pata coja

Juego de persecución en el que todo el alumnado, quien pilla y quien escapa, se desplaza a la pata coja y cambia de pie con cada silbato. Se trabajan el equilibrio dinámico, la fuerza de piernas y la toma de decisiones en un espacio reducido.

Cómo se juega

1. Marca con conos un cuadrado de 15 × 15 m y reparte tres petos para quienes pillan (1 min).
2. Ensayo: todos se desplazan a la pata coja 20 segundos y cambian de pie con cada silbato. Practicad frenar y girar sin apoyar el otro pie (2 min).
3. Rondas de 1 minuto con 30 segundos de descanso: quien lleva peto toca a otra persona en el hombro o la espalda y le pasa el peto, intercambiando los papeles. El profe silba cada 15 segundos para cambiar de pie (5 min).
4. Quien necesita apoyar los dos pies cuenta hasta tres en el sitio y sigue; solo durante esa cuenta no se le puede pillar (incluido en las rondas).
5. Ronda final con cuatro petos en un cuadrado de 12 × 12 m. Se termina sacudiendo las piernas y comentando con qué pie ha sido más fácil (4 min).

Normas

• Se pilla tocando con la mano abierta en hombro o espalda, nunca empujando.
• Prohibido correr: quien apoya los dos pies para escapar puede ser pillado al momento.
• Si alguien se cae, se para el juego de inmediato.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: pilla con un churro de piscina desde un pasillo marcado que el resto debe cruzar a la pata coja.
• Discapacidad auditiva: el cambio de pie se marca también levantando una cartulina de color.
• Nivel físico: quien se fatiga pasa a pies juntos 10 segundos; quien va sobrado mantiene el mismo pie toda la ronda.

Objetivos

• Mantener el equilibrio a la pata coja al cambiar de dirección.
• Decidir cuándo escapar, frenar o descansar según la posición de quien pilla.
• Respetar las normas de contacto y los cambios de rol.

Material para una clase de 25

• petos: 4
• conos: 4
• silbato: 1

Consejo para el profe

La pata coja cansa mucho: rondas cortas y descansos reales evitan apoyos continuos. Comprueba que el suelo esté seco y sin gravilla antes de empezar.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2

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