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Saludamos al banco con la rodilla

Los niños caminan y trotan entre bancos suecos repartidos por la sala y, al parar el pandero, saludan al banco más cercano tocándolo con la parte del cuerpo que dice el profe. Se activa el cuerpo y se nombran sus partes mientras se pierde el miedo al banco.

Ilustración de la actividad Saludamos al banco con la rodilla
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioAula o gimnasio
Materialbanco sueco, pandero
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. El profe reparte cuatro bancos por la sala y presenta a los «amigos bancos»: los tocamos con la mano y les damos los buenos días (1 min).
  2. Caminamos entre los bancos al ritmo del pandero; cuando para, saludamos al banco con la mano o con el pie (1 min).
  3. Ahora trotamos suave y saludamos con partes nuevas: la rodilla, el codo, la tripa o el culete sentándonos encima (2 min).
  4. Saludamos con dos partes a la vez: mano y rodilla, culete y pies (1 min).
  5. Último saludo: nos sentamos todos en un banco, respiramos hondo y nos damos las gracias por jugar (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, solo andando y con partes fáciles (mano, pie, culete, tripa), y el profe hace el gesto delante.

Estándar

Con 4 años, trotando y añadiendo rodilla, codo y espalda.

Más difícil

Con 5 años, saludos de dos partes a la vez y algún niño elige la parte siguiente.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Poned los bancos lejos de paredes y con pasillos anchos entre ellos. El error típico es que todos corran al mismo banco: decid antes «vale cualquier banco con sitio».

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.3 1.2

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