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Velocidad del balón en km/h: chut, lanzamiento y saque

El alumnado mide la velocidad de salida de un chut de fútbol, un lanzamiento de balonmano y un saque de voleibol grabando a cámara lenta el paso del balón entre dos conos separados una distancia conocida. Calcula velocidades medias, las convierte a km/h y analiza qué gestos técnicos aumentan la velocidad.

Ilustración de la actividad Velocidad del balón en km/h: chut, lanzamiento y saque
FaseParte principal
Duración30 min
Edad16–18 años
EspacioCampo
Materialbalones, conos, tablets o móviles, cinta métrica, fichas
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Repasa velocidad media igual a distancia entre tiempo y la conversión de m/s a km/h; enseña a contar fotogramas en el vídeo a cámara lenta (4 min).
  2. Monta tres estaciones con dos conos separados 5 m justo delante del lanzador y un móvil grabando de lado: chut a portería, lanzamiento de balonmano a la pared y saque de voleibol (3 min).
  3. Grupos de cinco rotan por las estaciones: cada alumno realiza tres intentos por estación mientras otro graba y otro registra (15 min).
  4. Cada grupo calcula las velocidades a partir de los fotogramas, elige el mejor intento de cada uno y lo pasa a km/h (5 min).
  5. Comparan gestos: relacionan la carrera previa, la rotación del tronco y el látigo del brazo o la pierna con las velocidades más altas (3 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Se mide solo el lanzamiento de balonmano y se da una tabla con las conversiones ya hechas.

Estándar

Tres gestos, tres intentos por gesto y cálculo con fotogramas.

Más difícil

Comparan la velocidad del lanzamiento con y sin carrera previa y calculan qué porcentaje aporta la carrera.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Si los móviles graban a 240 fotogramas por segundo, cada fotograma vale 0,004 s; a 120, el doble. Haz que lo comprueben antes de calcular.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 1.2

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