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Voleibol sentado 2c2 en campo de bádminton

Partidos de voleibol sentado por parejas en mitades de campo de bádminton con una cuerda a 1 m como red, con rotación de rivales cada pocos minutos. Se trabaja la cooperación en el campo pequeño, la anticipación y la inclusión de todo el alumnado en igualdad.

FaseParte principal
Duración20 min
Edad12–16 años
EspacioCampo
Materialbalón voleibol, cuerda larga, conos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Usa las líneas de un campo de bádminton y divide la clase en parejas; una cuerda a 1 m de altura hace de red. Dos o tres campos según el espacio (3 min).
  2. Saque desde el fondo con un golpe de antebrazos o de dedos, sentado. Cada pareja tiene hasta tres toques y un jugador no puede tocar dos veces seguidas.
  3. Punto si el balón cae en el campo rival o si el rival comete falta, como levantar los glúteos al tocar.
  4. Partidos de 4 minutos; al pitar, las parejas ganadoras rotan un campo a la derecha (4 rondas, 16 min).
  5. Cierre (1 min): cada pareja comparte una estrategia que le ha funcionado, por ejemplo jugar al hueco entre los dos rivales.

Normas

Variantes

Más fácil

Se permite atrapar el segundo toque y lanzarlo, y un bote en cada lado.

Estándar

2c2 sentado con hasta tres toques y rotación cada 4 minutos.

Más difícil

Tres toques obligatorios por pareja y saque solo de dedos desde el fondo.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

El campo de bádminton tiene el tamaño perfecto para que las parejas lleguen a todo. Si una pareja domina mucho, añade una regla de obligación de tres toques solo para ella.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 3.3

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