Voleibol sentado 2c2 en campo de bádminton
Partidos de voleibol sentado por parejas en mitades de campo de bádminton con una cuerda a 1 m como red, con rotación de rivales cada pocos minutos. Se trabaja la cooperación en el campo pequeño, la anticipación y la inclusión de todo el alumnado en igualdad.
Cómo se juega
- Usa las líneas de un campo de bádminton y divide la clase en parejas; una cuerda a 1 m de altura hace de red. Dos o tres campos según el espacio (3 min).
- Saque desde el fondo con un golpe de antebrazos o de dedos, sentado. Cada pareja tiene hasta tres toques y un jugador no puede tocar dos veces seguidas.
- Punto si el balón cae en el campo rival o si el rival comete falta, como levantar los glúteos al tocar.
- Partidos de 4 minutos; al pitar, las parejas ganadoras rotan un campo a la derecha (4 rondas, 16 min).
- Cierre (1 min): cada pareja comparte una estrategia que le ha funcionado, por ejemplo jugar al hueco entre los dos rivales.
Normas
- Los glúteos deben tocar el suelo en el momento de golpear el balón.
- Se puede bloquear el saque sentado, pero nunca tocar la cuerda.
- Entre campos se deja un pasillo de al menos 2 m para evitar choques.
Variantes
Más fácil
Se permite atrapar el segundo toque y lanzarlo, y un bote en cada lado.
Estándar
2c2 sentado con hasta tres toques y rotación cada 4 minutos.
Más difícil
Tres toques obligatorios por pareja y saque solo de dedos desde el fondo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: participación plena; si hace falta, campo propio algo más corto.
- TEA o timidez: mantener la misma pareja durante toda la actividad y avisar antes de cada rotación.
- Nivel alto: obligar a que el último toque sea siempre de ataque.
Objetivos
- Cooperar con el compañero para cubrir un campo reducido.
- Anticipar la trayectoria del balón desde la posición sentada.
- Participar en un deporte adaptado en igualdad de condiciones.
Material para una clase de 25
- balón voleibol: 6
- cuerda larga: 3
- conos: 12
Consejo para el profe
El campo de bádminton tiene el tamaño perfecto para que las parejas lleguen a todo. Si una pareja domina mucho, añade una regla de obligación de tres toques solo para ella.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 3.3
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