Zona de puertas: circular junto a coches aparcados

Una fila de compañeros simula coches aparcados que abren la puerta con un churro de piscina, y los ciclistas aprenden a circular fuera de la zona de puertas y a detectar señales de que alguien va a salir. Se trabaja la posición en la calzada, la anticipación y la seguridad del ciclismo urbano.

Cómo se juega

1. Traza un carril de 30 m y, a un lado, 6 «coches» de conos con un alumno sentado que sostiene un churro como puerta.
2. Dibuja dos líneas: una pegada a los coches y otra a 1 m de las puertas, que marca la posición segura.
3. Ronda 1 (5 min), a velocidad de paseo: los ciclistas van por la línea pegada; un coche abre su puerta cuando el ciclista está a 5 m y este debe frenar o esquivar.
4. Ronda 2 (6 min): los ciclistas van por la línea segura y vigilan a los conductores; quien va a abrir levanta antes la mano como si se viera una cabeza dentro.
5. Por parejas, el compañero anota si el ciclista miró hacia los coches y mantuvo la distancia (5 min).
6. Rotad los roles y cerrad comentando cómo abrir la puerta con la mano contraria obliga a mirar atrás.

Normas

• Las puertas se abren despacio, a la altura de la cadera y solo cuando el ciclista está a 5 m o más.
• Casco abrochado y una bici en el carril cada vez.
• Si no se puede esquivar con seguridad, se frena.
• Los conductores no se levantan ni salen al carril.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: participa como conductor o recorre el carril en silla aplicando las mismas distancias.
• Discapacidad auditiva: el aviso de puerta es siempre visual, con la mano levantada.
• Poca experiencia en bici: hace primero el recorrido a pie y luego en bici a velocidad mínima.

Objetivos

• Situarse en la calzada a una distancia segura de los coches aparcados.
• Anticipar la apertura de una puerta a partir de señales visuales.
• Valorar la posición del ciclista como factor clave de seguridad.

Material para una clase de 25

• bicicletas: 6
• cascos: 6
• conos: 24
• churros de piscina: 6
• tizas: 6

Consejo para el profe

Usa churros blandos y vigila que nadie los saque con fuerza. Muchos creen que ir pegado a los coches es lo prudente: la primera ronda les demuestra lo contrario.

Criterios de evaluación LOMLOE: 5.2 2.3

Otras actividades de parte principal para Bachillerato