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Bote con dos balones: retos por parejas

Por parejas y con dos balones, uno bota los dos a la vez siguiendo una tarjeta de retos de dificultad creciente mientras el otro observa, cuenta y corrige; luego cambian. Se trabajan el bote con la mano no dominante, la coordinación de ambas manos y la evaluación entre iguales.

FaseParte principal
Duración15 min
Edad10–12 años
EspacioCualquier espacio
Materialbalón baloncesto, conos, tarjetas reto
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Forma parejas con dos balones, una tarjeta de 6 retos y dos conos a 6 m.
  2. Retos 1 y 2: botar los dos balones a la vez parado y después de forma alterna.
  3. Retos 3 y 4: un balón alto y otro bajo; después, botar los dos caminando de cono a cono.
  4. Retos 5 y 6: ir y volver al trote botando los dos y rodear un cono sin perder ninguno.
  5. El compañero cuenta los botes seguidos y marca el reto como superado al llegar a 10; se cambia de papel cada 45 segundos.
  6. Tras unos 12 minutos, cada pareja enseña al grupo su reto más difícil conseguido.

Normas

Variantes

Más fácil

Primero 10 botes con cada mano por separado y después con las dos.

Estándar

Seis retos progresivos, turnos de 45 segundos y 10 botes para superarlos.

Más difícil

Añade retos diciendo en voz alta los dedos que enseña el compañero.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Los balones deben estar bien inflados o el reto se vuelve imposible. Pide botes a la altura de la cintura y con los dedos, no con la palma.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 2.1

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