Hipnosis colombiana por parejas y grupos
Juego clásico del teatro del oprimido: una persona guía con la palma de la mano y la otra sigue con la cara a un palmo de distancia por todos los niveles del espacio. Se trabaja el control corporal, la concentración, la confianza y la reflexión sobre guiar y ser guiado.
Cómo se juega
- Demuestra con un alumno: el guía pone la palma a unos 20 cm de la cara del hipnotizado, que mantiene siempre esa distancia, como si su nariz estuviera unida a la mano.
- Por parejas (4 min): el guía mueve la mano despacio en todas direcciones y niveles; el hipnotizado sigue con todo el cuerpo. A los 2 minutos se cambian los papeles.
- Tríos (3 min): el guía lleva a dos personas a la vez, una con cada mano, y el papel de guía rota cada minuto.
- Cadenas de cinco (3 min): cada persona guía a la siguiente con una mano y es guiada por la anterior, formando una escultura en movimiento.
- Reflexión en círculo (3 min): ¿qué fue más cómodo, guiar o ser guiado?, ¿cómo cuidaste a tu pareja?
Normas
- El movimiento es siempre lento y continuo, sin tirones ni cambios bruscos.
- El hipnotizado mantiene la misma distancia entre cara y palma en todo momento.
- Seguridad: el guía nunca lleva a su pareja contra paredes, compañeros u obstáculos, ni la obliga a posturas que no puede sostener.
Variantes
Más fácil
El guía solo mueve la mano en un plano, arriba-abajo y a los lados, sin llevar al suelo.
Estándar
Parejas, tríos y cadenas con todos los niveles del espacio.
Más difícil
El guía cambia de velocidad y lleva a su pareja a desplazarse por todo el espacio sin perder la distancia.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: juega en silla, y el guía limita sus movimientos al tronco, la cabeza y los brazos de la pareja.
- Discapacidad visual: en lugar de seguir la palma con la vista, se mantiene el contacto suave de la yema de un dedo con la palma del guía.
- Condición física: quien se canse en los niveles bajos puede pedir con un gesto acordado que el guía suba la mano.
Objetivos
- Mantener una distancia constante con control corporal en todos los niveles.
- Asumir la responsabilidad de guiar a un compañero de forma segura.
- Reflexionar sobre la experiencia de liderar y de seguir.
Consejo para el profe
Muchos guías van demasiado rápido para «pillar» a la pareja; recuérdales que el juego consiste en que la pareja pueda seguirles, no en que falle.
Criterios de evaluación LOMLOE: 4.3 2.3
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