Hockey escolar: cuadrado de empuje con cambio de esquina

Calentamiento en grupos de cuatro en un cuadrado de conos: se pasa con empuje al compañero de la esquina siguiente y se corre a ocupar otra esquina. Prepara el pase raso más seguro del hockey y activa el desplazamiento con stick.

Cómo se juega

1. Explica el pase de empuje: pala pegada a la bola desde el inicio, sin echar el stick atrás, peso de la pierna atrasada a la adelantada y pala que acompaña hacia el objetivo (1 min).
2. Grupos de cuatro en cuadrados de 8 m con un alumno por cono; se pasa al compañero de la derecha y se sigue andando la propia línea de pase (2 min).
3. Mismo circuito al trote y cambiando el sentido al silbato; se pasa siempre con la cara plana del stick (2 min).
4. Se añade una segunda bola en el cuadrado: los pases salen en esquinas opuestas a la vez y hay que mirar antes de pasar (2 min).
5. El que pasa corre a la esquina vacía en diagonal y el receptor controla orientando la bola hacia el siguiente pase (2 min).
6. Cada grupo comenta cuántos pases fallados ha tenido y qué parte del gesto ha fallado (1 min).

Normas

• Solo se permite el pase de empuje: no hay golpe con recorrido del stick hacia atrás.
• La bola viaja siempre rasa; si se levanta, se repite el pase.
• Los cuadrados están separados al menos 4 m entre sí.
• Se usa únicamente la cara plana del stick.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: ocupa una esquina fija y solo pasa y recibe, sin desplazarse.
• Discapacidad visual: pelota de color vivo o con cascabel y aviso verbal con el nombre antes de pasar.
• Lesión de tobillo reciente: participa caminando y recibe solo en su esquina.

Objetivos

• Ejecutar el pase de empuje con la pala en contacto con la bola.
• Activar el tren inferior con desplazamientos cortos y cambios de dirección.
• Mirar al receptor y al entorno antes de soltar el pase.

Material para una clase de 25

• sticks de hockey: 28
• pelotas de hockey: 14
• conos: 28

Consejo para el profe

Corrige sobre todo el stick que se echa atrás: es el error que más tarde lleva a pases levantados. Coloca los cuadrados con los pases en paralelo, nunca apuntando a otro grupo.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 1.2

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