Los tentetiesos

Sobre colchonetas, los niños y niñas se balancean como tentetiesos y buscan quedarse quietos en posturas bajas: sentados en bola, de rodillas o a cuatro patas levantando un brazo. Se trabaja el equilibrio estático cerca del suelo y la conciencia del propio cuerpo.

Cómo se juega

1. Coloca una colchoneta por cada dos niños. Abrázate las rodillas y balancéate: «Soy un tentetieso: me muevo, pero no me caigo».
2. Tentetieso que se balancea: sentados, abrazando las rodillas, se balancean despacio hacia atrás y vuelven a sentarse. 2 minutos.
3. Tentetieso quieto: sentados, sueltan las manos, levantan un poco los pies del suelo y aguantan como una barca mientras contáis hasta cinco. 2 minutos.
4. La mesa coja: a cuatro patas, levantan un brazo, después una pierna, y aguantan contando hasta tres. 3 minutos.
5. Tentetieso de rodillas: de rodillas, con los brazos abiertos; el profe dice «¡Viento!» y se mueven hacia un lado sin caerse; «¡Calma!» y vuelven al centro. 2 minutos.
6. Tentetieso dormido: se tumban de lado, en bola, y se balancean muy suave hasta quedarse quietos. 1 minuto.

Normas

• Cada uno en su trozo de colchoneta, sin tocar al compañero.
• Nos balanceamos despacio para no darnos con la cabeza.
• Si me caigo, me río y vuelvo a empezar.
• Escuchamos la palabra del profe antes de movernos.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: equilibrios sentado con apoyo en la espalda o en una cuña, moviendo solo los brazos.
• Táctil sensible (TEA): permitir colchoneta propia y separada, sin contacto con otros.
• Más destreza: barca con los ojos cerrados; menos destreza: un adulto sujeta suavemente los pies.

Objetivos

• Mantener el equilibrio estático en posturas bajas.
• Tomar conciencia de las partes del cuerpo que se apoyan en el suelo.
• Controlar el balanceo y la vuelta a la posición inicial.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 10

Consejo para el profe

Ideal para grupos de tres y cuatro años o después de una actividad movida. Demuestra cada postura tú en el suelo, a su altura.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 2.3

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