Pelota-cesta con garrafas: atrapa en la zona
Cada alumno fabrica una cesta con una garrafa de plástico cortada y la usa para lanzar y atrapar una pelota. Después se juega un partido 4 contra 4 sin correr con la pelota, que trabaja la recepción, el pase y la búsqueda de espacios libres.
Cómo se juega
- Fabricación (5 min): el profe trae las garrafas de 5 litros ya cortadas por debajo del asa; cada alumno forra el borde con cinta adhesiva y escribe su nombre.
- Parejas a 5 m (4 min): lanzar la pelota con un barrido de abajo arriba y atraparla amortiguando con la cesta; tras 10 pases seguidos, un paso atrás.
- Campos de 30 x 20 m con una zona de marca de 3 m en cada fondo; equipos de 4 con petos (2 min de explicación).
- Partido (3 x 4 min): quien atrapa se queda quieto, puede pivotar y tiene 3 segundos para pasar. Punto al atrapar un pase dentro de la zona rival.
- Si la pelota cae o la interceptan, cambia la posesión desde ese punto. Tras cada partido, los ganadores giran de campo; 2 min finales para comentar qué pases funcionaron.
Normas
- La pelota solo se toca con la cesta, nunca con la mano libre.
- Defensa a un metro, sin golpear la cesta del rival.
- Antes de marcar, la pelota pasa por al menos tres jugadores.
- Seguridad: la cesta no se balancea por encima de la cabeza.
Variantes
Más fácil
Se puede atrapar con la mano y meter la pelota en la cesta, sin defensa.
Estándar
Partido 4 contra 4 sin desplazarse con la pelota y con tres pases antes de marcar.
Más difícil
La zona de marca es un aro en cada fondo y se juega 3 contra 3 en un campo más grande.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: pasador fijo en una zona de 2 m que nadie puede invadir.
- Visual: pelota grande de color vivo y aviso por su nombre antes de pasarle.
- Nivel físico bajo: elige un campo con defensa pasiva o cambia de rol cada minuto.
Objetivos
- Atrapar la pelota con la cesta amortiguando su llegada.
- Desmarcarse hacia espacios libres para ofrecer línea de pase.
- Valorar la reutilización de envases como material de juego.
Material para una clase de 25
- garrafas de plástico: 26
- pelotas tenis: 8
- petos: 12
- conos: 16
- cinta adhesiva: 3
Consejo para el profe
Corta tú las garrafas en casa con cúter; el alumnado nunca usa la herramienta. Las pelotas de tenis viejas van mejor que las de espuma.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2
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