Pilla-pilla del conductor: a salvo con el balón en los pies
Pilla-pilla en un cuadrado donde solo está a salvo quien conduce un balón. Se activa el cuerpo y se trabaja la conducción con la cabeza levantada.
Cómo se juega
- Marca un cuadrado de 20 x 20 m con cuatro conos y reparte 12 balones sueltos dentro (1 min).
- Tres personas con peto pillan; el resto corre y solo está a salvo si conduce un balón (2 min).
- Si alguien conduce más de 5 segundos, debe pasar el balón a quien no tiene; quien es pillado cambia el peto con quien le pilló (3 min).
- Quita dos balones para que haya que compartir más rápido; cambia a quienes pillan cada minuto (3 min).
- Cierre: cada persona hace 10 toques suaves con la planta y deja el balón en el centro (1 min).
Normas
- Solo se pilla tocando el hombro o la espalda, nunca empujando.
- Nadie puede quedarse con el balón más de 5 segundos.
- Pasar el balón siempre a ras de suelo y a quien lo pide.
- Si dos personas van al mismo balón, se lo queda la que llegó primero, sin pelear.
Variantes
Más fácil
Se puede llevar el balón en las manos durante 3 segundos.
Estándar
Conducción con el pie, límite de 5 segundos.
Más difícil
Solo se puede conducir con el pie no dominante.
Adaptaciones
- Alumnado con discapacidad visual: balón sonoro y una compañera guía que avisa de quién se acerca.
- Movilidad reducida: zona propia en una esquina donde está siempre a salvo y recibe y devuelve pases con las manos.
- Inseguridad con el balón: puede estar a salvo tocando un cono durante 3 segundos en lugar de conducir.
Objetivos
- Conducir con la cabeza levantada para ver a quien pilla.
- Ceder el balón con un pase raso y preciso.
- Activar el cuerpo de forma progresiva antes de la parte principal.
Material para una clase de 25
- balones de fútbol: 12
- conos: 4
- petos: 3
Consejo para el profe
Usa balones del n.º 4 y algo desinflados para que no se escapen. El error típico es acaparar el balón: cuenta los 5 segundos en voz alta las primeras veces.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 1.2
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