Serpientes bajo los puentes
Recorrido dedicado a reptar: los niños y niñas, convertidos en serpientes, pasan boca abajo bajo puentes de picas, arcos y cuerdas, y reptan sobre el banco tirando con los brazos. Se trabaja la reptación y la fuerza de brazos.
Cómo se juega
- Monta en fila: 3 puentes de picas sobre conos a 30 cm, 2 arcos, una cuerda entre conos y el túnel. Al final, el banco sueco con colchonetas a los lados.
- Tumbado en el suelo, demuestra la serpiente: barriga en el suelo, se avanza con codos y pies y se hace «ssss» (1 min).
- Las serpientes salen una a una al tocarles el hombro, separadas unos segundos. Pasan todos los puentes reptando y vuelven por fuera (4 min).
- En el banco: tumbados boca abajo encima, se arrastran tirando con las dos manos del borde. Tú estás al lado (3 min).
- Pandero: cambian a serpientes de espaldas, boca arriba, empujando con los pies bajo los arcos (3 min).
- Final: todas las serpientes enroscadas en la colchoneta, hechas una bola, y se estiran despacio (3 min).
Normas
- Bajo los puentes, siempre tumbados: nadie se levanta debajo.
- En el banco, de uno en uno y sin prisa.
- Si tocas una pica, se cae sola: la vuelve a poner el profe.
- Dejamos un hueco con la serpiente de delante.
Variantes
Más fácil
Puentes más altos para gatear y banco con tu ayuda tirando suave de las manos.
Estándar
Recorrido completo con banco y serpientes boca arriba.
Más difícil
Puentes más bajos y el tramo del banco con un saquito encima de la espalda.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: pasa los arcos sentado, empujando con los brazos.
- TEA: deja el recorrido montado antes de entrar y marca la salida con un dibujo de serpiente.
- Más destreza: reptar solo con brazos; menos destreza: gatear bajo los puentes altos.
Objetivos
- Reptar coordinando brazos y piernas.
- Calcular la altura para pasar sin tocar.
- Fortalecer brazos tirando del propio peso.
Material para una clase de 25
- banco sueco: 1
- picas: 3
- conos: 8
- arcos de espuma: 2
- cuerdas: 1
- túnel de tela: 1
- colchonetas: 3
Consejo para el profe
Revisa que el suelo esté limpio, porque reptar mancha y roza. Si se acumulan niños, añade una segunda fila de puentes a su lado.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 2.3
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¿Dónde llevo la pelota?
Cada niño tiene una pelota blanda y la sujeta con la parte del cuerpo que dice el profe: bajo la barbilla, entre las rodillas, en el codo doblado.
¿Dónde se ha escondido el osito?
El profe esconde un osito en la sala mientras el grupo cierra los ojos.
¿Por arriba o por abajo?
Recorrido en círculo con puentes de cuerda elástica y bancos bajos.
¿Qué parte es esta sombra?
Con una sábana tendida y un foco detrás, los niños proyectan sombras de partes de su cuerpo y el resto adivina cuál es: una mano, un pie, una oreja, un codo.
Aparcar las pelotas en el garaje
Las pelotas son coches y las cajas de cartón tumbadas son garajes.
Aros llenos y aros vacíos
Todo el grupo junto llena de saquitos y pelotas un aro, después lo vacía para llenar otro que está lejos, y reparte pocos o muchos objetos según la consigna.