Lavo mis pies en el arroyo fresquito

Descalzos y sentados, los niños imaginan que meten los pies en un arroyo de agua fresca y se los lavan con las manos: dedo a dedo, la planta, el talón y los tobillos. Se trabaja el automasaje y el conocimiento del propio pie.

Cómo se juega

1. Nos quitamos las zapatillas y nos sentamos en el suelo: hemos caminado mucho y llegamos a un arroyo (1 min).
2. Metemos los pies en el agua fresquita y movemos los dedos como si chapotearan despacio (1 min).
3. Nos lavamos cada dedo, del gordo al pequeñito, frotándolo con suavidad (1 min).
4. Frotamos la planta con el puño cerrado haciendo circulitos y apretamos el talón; luego el otro pie (1 min).
5. Sacamos los pies del agua, los secamos dando palmaditas y los dejamos descansar al sol (1 min).

Normas

• Cada uno lava sus propios pies.
• Froto suave, sin pellizcar.
• El agua del arroyo no se salpica a los demás.
• Lo hacemos en silencio, escuchando el agua.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: si no llega a los pies, se lava las manos y los brazos con el mismo cuento.
• TEA: puede dejarse los calcetines o usar un pañuelo para frotar si el contacto directo le molesta.
• Discapacidad visual: se le describe el arroyo con detalle y el profe le guía la mano al primer dedo.

Objetivos

• Conocer las partes del pie.
• Relajar los pies con un automasaje.
• Disfrutar de una sensación tranquila.

Consejo para el profe

Hazlo cuando el suelo esté limpio y templado, o con colchonetas. Si suena música de agua o un arroyo grabado de fondo, la imagen funciona todavía mejor.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.3 1.2

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